(通讯员:朱瑛陈宇龙史梦璐)12月21日,第二期“邀你cp,对话心灵”人际团体活动在校心理中心沙龙室成功举办。此次活动由我院“如是”心理协会主办,“如是阁”心理辅导员工作室史梦璐老师担任团体领导者,30多名同学参与了此次活动。
参与者两人一组,自带搭档或由活动组织者随机分配。活动开始,史梦璐老师组织了两个破冰游戏——抓乌鸦和警察捉小偷,带领双方建立对彼此的默契与信任,随后为各组搭档分发了人际团体交流契约书和不同版本的聊天提纲,双方都在契约书上签字后开始聊天。聊天结束后,史梦璐老师邀请每位参与者为搭档写一封信,并现场简单谈谈自己的感受,大多数人表示活动设计有新意,都成功认识了新的朋友或原本的人际关系得到了提升,缓解了现阶段期末考试压力。
活动结束后,史梦璐老师对此次活动进行总结,希望大家在轻松的聊天之余有所收获,刷新自己对人际交往的认识,并为参与者发放了纪念礼品。
“邀你cp,对话心灵”人际团体活动现已举办两届,活动为参与学生提供了真实地表达自己和了解他人的机会,有助于学生强化表达能力、增进自我认识和建立亲密关系。